布萊n，夢一間音樂閣樓

" Oh, why do I compare myself to everyone?
And I always got my finger on the self-destruct
I wonder when I love me is enough "

自從上次在葛萊美獎賺人熱淚的《Anyone》表演之後，Demi這次暫時收住了脆弱的那一面，又回歸到她一直以來堅強而充滿愛的形象。

在這首歌中，Demi不但想要呼籲大家「愛自己」、「欣賞自己」，也藉這首歌表達了對於酸民、惡質媒體的不滿。這首歌選用了幾年前相對流行的編曲方式，也可以同時聽到一些她以前歌曲的影子，其中我特別喜歡副歌"I wonder when I love me is enough"那兩句瞬間只有單一旋律的伴奏及小鼓點的表達方式，副歌其他樂句如此磅礡，就如同對自己的質疑和譴責，而隨之而來的輕鬆寫意，就如同暴風雨過後的平靜，充滿Demi現在的坦然與自信。

這首歌的MV其實有很多小彩蛋，例如歌詞"I'm guilty 'bout everything that I eat"便暗指她當時經歷「進食障礙(Eating Disorder)」的那段痛苦、沒辦法做自己的時期；而打倒另外一個自己後身掛獎牌高舉左手的喜悅，也映照了她復健之路上，愛上了巴西柔術(Jiu Jitsu)以及拳擊(在她IG上甚至有一篇貼文是她把教練牙齒打斷) ；MV中許多自己過去的服裝，還有跟Jonas Brothers相關的暗示，像是回憶錄，也像是跟大家說，她已經拋卻了過去的自己，現在的她更愛自己了。

除此之外，Demi也想藉由這首歌鼓勵世界上的弱勢族群，包括了MV中的同性戀、單親媽媽等，她希望每個人都能好好愛自己，因為我們都是天生完美的。

MV後段，當Demi撫摸救護車旁擔架上的路人，也象徵著現在的自己，已經走過了當時因為吸食毒品過量住院的黑暗時期，能夠用自己的力量和過去的自己對話、給予鼓勵。而最後那一對新婚夫妻穿越馬路，大家猜測就是關於Demi前男友Wilmer Valderrama結婚的消息，而畫面中的Demi已經能坦然面對這件事，又或者說，她已經準備好面對人生更多的困難與挑戰，因為她已經學會如何愛自己、接受自己。

最後，身為Demi的粉絲，很開心看見她回到她熱愛的舞台上，繼續為大家唱歌、演戲、主持。一路上總是看見很多酸民對她指指點點，說她「高音總是用吼的、扯的」，批評她某時期的音樂風格怎樣怎樣的，甚至在她最脆弱(住院)的時候，還有人拿她的過往開極度傷人的玩笑，我真的很為這些人感到可悲。這些人通常在自己喜歡的藝人面前，既不願承認他們其實不喜歡偶像這次的歌曲(因為濾鏡如此厚重)，也容不下別人對其他歌手的讚美，如此無知而愚蠢的留言，看久了只是好笑。

你可以不喜歡一個人的歌曲或是歌唱技巧，但沒必要將惡意批評公然寫在任何地方，或者見不得別人好。不管別人怎麼說，Demi影響我人生很多，她每一張專輯裡面，都會有幾首歌曲觸動我的心，她直擊心房的高音、她沉著溫暖的低音，她的語氣感、她的情緒渲染力，對我來說都是無可取代的，希望未來她能繼續做她愛做的，唱她愛唱的，也希望她能繼續愛自己，不要再出任何意外了。

歌詞翻譯

[Verse 1]
Flippin' through all of these magazines
翻了翻那些提到我的雜誌
Tellin' me who I'm supposed to be
它們都在對我指指點點
Way too good at camouflage
但我好像太會隱藏自己
Can't see what I am, I just see what I'm not
導致我看不到真正的自己 我只看到我的缺點
I'm guilty 'bout everything that I eat (Every single day)
我對我吃的東西充滿罪惡感(每一天)
Feelin' myself  is  a  felony
坦誠面對自己彷彿一種罪愆
Jedi level sabotage
如此強烈的自我傷害
Voices in my head make up my entourage
我腦中的聲音每天糾纏著我

[Pre-Chorus]
'Cause I'm a black belt when I'm beating up on myself
當我譴責自己的時候 我使盡全力毫無保留
But I'm an expert at giving love to somebody else
但當我對別人表達愛的時候 我得心應手
I, me, myself and I don't see eye to eye
外在的我和內心的自我 想法總是天差地遠
Me, myself and I
不管是哪一個我

[Chorus]
Oh, why do I compare myself to everyone?
我幹嘛拿自己跟別人比較?
And I always got my finger on the self-destruct
我每次都發現自己走向自我毀滅
I wonder when I love me is enough (Yeah, yeah, yeah)
我才知道 只要我愛我自己就夠了
I wonder when I love me is enough (Yeah, yeah, yeah)
只要我愛我自己就夠了
Why am I always looking for a ride or die?
為什麼我總要以身犯險?
'Cause mine's the only heart I'm gonna have for life
明明這一生我只需要愛自己
After all the times I went and fucked it up (All the times I went and fucked it up)
在每一次我搞砸了之後
I wonder when I love me is enough, mmm (Yeah, yeah, yeah)
我才知道 只要愛我自己就夠了

[Post-Chorus]
(Yeah, yeah, yeah, yeah)
(Yeah, yeah, yeah, yeah)
(Yeah, yeah, yeah, yeah) I wonder when I love me is enough
只要我愛我自己就夠了
(Yeah, yeah, yeah, yeah) I wonder when I love me is enough
只要我愛我自己就夠了

[Verse 2]
Haters that live on the internet (On the internet)
那些網路上的酸民
Live in my head, should be paying rent
它們的話語縈繞我腦海 他們真該負點責任
I'm way too good at listening (Listening)
我就是太容易聽進別人的話
All these comments fucking up my energy (Energy)
那些留言將我的精力消耗殆盡

[Pre-Chorus]
'Cause I'm a black belt when I'm beating up on myself
當我譴責自己的時候 我使盡全力毫無保留
But I'm an expert at giving love to somebody else
但當我對別人表達愛的時候 我得心應手
I, me, myself and I don't see eye to eye
外在的我和內心的自我 想法總是天差地遠
Me, myself and I
不管是哪一個我

[Chorus]
Oh, why do I compare myself to everyone?
我幹嘛拿自己跟別人比較?
And I always got my finger on the self-destruct
我每次都發現自己走向自我毀滅
I wonder when I love me is enough (Yeah, yeah, yeah)
我才知道 只要我愛我自己就夠了
I wonder when I love me is enough (Yeah, yeah, yeah)
只要我愛我自己就夠了
Why am I always looking for a ride or die?
為什麼我總要以身犯險?
'Cause mine's the only heart I'm gonna have for life
明明這一生我只需要愛自己
After all the times I went and fucked it up (All the times I went and fucked it up)
在每一次我搞砸了之後
I wonder when I love me is enough, mmm (Is enough, yeah, yeah, yeah)
我才知道 只要愛我自己就夠了

[Post-Chorus]
Is enough (Yeah, yeah, yeah, yeah)
這樣就夠了
(Yeah, yeah, yeah, yeah) Yeah
(Yeah, yeah, yeah, yeah) I wonder when I love me is enough
只要我愛我自己就夠了
(Yeah, yeah, yeah, yeah) I wonder when I love me is enough
只要愛我自己就夠了

[Bridge]
I'm my own worst critic, talk a whole lot of shit
我是我自己的酸民 可以講所有最惡毒的話
But I'm a ten out of ten even when I forget
但事實上我如此完美 即便我沒意識到
I, I, I, I, I (I'm a ten out of ten, don't you ever forget it)
我是完美的(我對自己充滿自信 你別想忘記這點)
I'm my own worst critic, talk a whole lot of shit
我就是我自己的酸民 可以講所有最惡毒的話
But I'm a ten out of ten, even when I forget (Hey, oh)
但事實上我如此完美 即便我沒意識到
I, I, I, I, I (Yeah)
我是完美的

[Post-Chorus]
Yeah, yeah (Yeah, yeah, yeah, yeah)
(Yeah, yeah, yeah, yeah) Yeah, yeah
(Yeah, yeah, yeah, yeah) I wonder when I love me is enough
只要我愛我自己就夠了
(Yeah, yeah, yeah, yeah) I wonder when I love me is enough
只要我愛我自己就夠了
(Yeah, yeah, yeah, yeah)
(Yeah, yeah, yeah, yeah) I wonder when I love me is enough
只要我愛我自己就夠了
(Yeah, yeah, yeah, yeah)
(Yeah, yeah, yeah, yeah)